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jueves, 21 de febrero de 2019

RESEÑA HISTÓRICA DE LA LASAÑA


RESEÑA HISTÓRICA DE LA LASAÑA





Según unos registros de la cocina, la lasaña es de origen italiano de la antigua roma, para citar una prueba histórica el emperador Cicerón manifiesta su gusto por el “lagum” (tiras de pastas largas) la creadora de la lasaña fue María Borgogno en la cual ella menciona sus textos de 1316.

Los griegos utilizaba la palabra lasagnum que significa plato, porque se depositaba un porción moderada en un plato especial, con el pasar de los años este plato típico fue heredado por los romanos, los cuales hicieron algunas modificaciones como por ejemplo añadirles algunas capas de pasta y utilizaban distintos tipos de rellenos, luego la preparación tubo bastante acogida se extendió por toda Europa pero todos reconocían que la procedencia es italiana.

En la preparación de la lasaña se necesita algunos ingredientes como por ejemplo: jamón cocido, mozzarella, carne molida, sal, pimienta, ají, leche, por otra parte para la preparación de la salsa se debe añadir estos aliños: cebolla, pimiento, cebollín, zanahoria, tomate.

El éxito  en la elaboración de la lasaña consiste en la pasta y en el relleno a continuación le presentamos un video tutorial para que pueda seguir los pasos pertinentes y así disfrute esta preferido con su familia.









fuente:


Foto fuente:

https://canalcocina.es/receta/lasana-2



Integrantes:

Bryan Vera

Ivan Avilés 











martes, 19 de febrero de 2019

Una buena receta para bajar de peso es la ensalada de fruta


Una buena receta para bajar de peso es la ensalada de fruta






La ensalada de fruta se ha convertido en la mejor alternativa para bajar de peso, es una buena opción para quien no le gusta comer vegetales.
Por lo tanto la ensalada de fruta es exquisita, entre el principal beneficio esta que todo el  organismo recibe nutrientes que permiten a la persona desenvolverse en cualquier actividad laboral.

La gran mayoría de nutricionistas consideran que implementar la ensalada de fruta en cada uno de los hábitos alimenticios tendrá un resultado favorable a corto y largo plazo, por una razón especial que contienen dos componentes importantes tales como: la vitamina y  proteína que nuestro cuerpo necesita.
Para citar algunos beneficios de las frutas están que permiten la respectiva purificación de la sangre facilitando su circulación, y por ente sirve para prevenir enfermedades de tipo cardiovascular.

 Vale mencionar que la preparación de la ensalada de fruta  es sencilla y permite quitar el hambre y la sed. Entre las principales frutas para adelgazar están: fresas, bananas, manzana, pera, sandia, kiwi, papaya, limón, mandarina, piña, en una semana tendrá los resultados inmediatos.

fuente de la foto:

https://milrecetas.net/tipos-de-ensaladas/



Fuente:


Integrantes:
Bryan vera
Iván Avilés

domingo, 17 de febrero de 2019

El encebollado plato típico de la tradición ecuatoriana


El encebollado plato típico de la tradición ecuatoriana







El plato típico que prefieren los ecuatorianos para degustarlo en las mañanas es el encebollado, hagamos un recorrido en la  historia sus orígenes radica en  nuestros aborígenes de la cultura Valdivia los cuales cocinaban   pescado en una olla de cerámica.

El encebollado tienes sus raíces en la costa ecuatoriana se le conocía como picante de pescado los preparaban eran los cholos de la costa, anteriormente en los años cincuenta y sesenta se llama picante por tanto los locales donde se vende encebollado se le conoce como picantería.

La preparación es la siguiente se cocina el pescado en una olla con suficiente agua cuyos aderezos están la cebolla blanca, ajo, comino pimienta un poco de sal, en otra olla se prepara la yuca luego de unos minutos está preparado.

fuente:

Creditos:


Bryan Vera

Ivan Aviles





viernes, 15 de febrero de 2019

EL PERIODO DE VIDA DEL CANGREJO

EL PERIODO DE VIDA DEL CANGREJO


El cangrejo es un crustáceo que tiene puede llegar a vivir en un hábitat natural alrededor 3 a 12 años, pero algunas especies que son los ermitaños pueden vivir hasta 30 años existe alrededor de 4000 clases de cangrejos actualmente.


La época de apareamiento se da cuando la hembra muda de caparazón l luego la hembra lleva cada uno de los huevos en una bolsa de cría, un cangrejo rojo hembra puede poner 100.000 huevos por camada.

La razón por la cual los cangrejos caminan de lado se debe a que las patas las tiene curvas por lo tanto se les hace más factible caminar hacia los lados que haciéndolo frontalmente, para cuando se compra las planchas de cangrejo lo principal que hay que cerciorarse es que cada uno de los cangrejos estén vivos o de lo contrario la preparación de la cangrejada se puede echar a perder.

Los pasos que se deben de realizar para la preparación de la cangrejada es con un cepillo lavar cada cangrejo de manera individual luego de que estén limpios se procede a hervirlos en una olla entre los principales ingredientes están: cebollas blancas largas, pimienta negra, cilantro, orégano, comino en grano, ajos machacados, plátanos verdes, plátanos maduros, una botella de cerveza.

Para el domingo 5 de agosto  se celebrara la feria gastronómica del cangrejo rojo en naranjal donde puede ir visitar para que disfrute con su familia.
Entre los platos típicos se encuentra: la sopa de cangrejo, se lo puede disfrutar también con ensaladas.


Fuente:

Créditos: 

Bryan Vera Chila

Ivan Stefano Aviles















jueves, 14 de febrero de 2019

Pizza artesanal, una mezcla de sabores



Pizza artesanal, una mezcla de sabores

Al escuchar la palabra pizza, se nos viene a la mente un sin número de ingredientes que podemos degustar en un solo momento, comerla no tiene porqué siempre dejar una sensación de pesadez, pues su secreto está en la masa. En diferentes partes de la ciudad de Guayaquil, se podrá encontrar este delicioso platillo y disfrutarlo en el momento que lo desees.

Generalmente tiene una base de masa, salsa de tomate y queso mozarela, pero no solo radica en agregar ingredientes extravagantes para que esta sea de calidad, pues la masa es la parte fundamental; existen gran variedad de ingredientes que se pueden utilizar para darle un toque diferente a las masas por ejemplo tenemos la masa blanca que es la tradicional, otra opción es la masa verde que se la realiza con albahaca,  y no olvidemos la masa negra que se la prepara con tinta de calamar importada directamente de Italia,  finalmente podemos degustar una pizza con masa rosa y ésta se la prepara con  remolacha, logrando hacer diferentes y divertidas combinaciones; dependiendo también de la creatividad de quien la cocine.
La clave está en que sus ingredientes sean frescos y que en su mayoría sean orgánicos así, no sólo tendrá diversidad de sabores sino también se lo distinguirá por sus colores; Lo importante es poder combinar elementos poco comunes. Por último, el horno que requiere una pizza artesanal permite que la comida quede en su punto.